病気・健康：去年の3月から10ヶ月間で4.6Kgの減量に成功：DOR underground

去年の3月から10ヶ月間で4.6Kgの減量に成功

BLOG Meterで測定を開始したのが去年の3月19日。それから約10ヶ月が経ちました。最初の測定で65.7Kgだった体重は今日、61.1Kgまで下がっていました。4.6Kgの減量です。

後半は62Kg台で完全に壁にぶち当たっていましたが、年末のウイルス性の胃腸炎で、嘔吐と下痢を繰り返し、身体の中の食べ物が完全に空っぽになって2日ほどほとんど食べ物が受け付けなかった事で、一気に61Kg台になれたんだと思います。あまり良い方法ではないですけど、とりあえず現状維持を第一にしつつ、春頃には念願の60Kgジャストを目指していこうと思います。

日時: 2009年1月13日 22:03 ： [09] 生活＞病気・健康

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