病気・健康：眼精疲労には冷やすよりも温めるのが良い。めぐりズム蒸気でホットアイマスクで仮眠がいい感じ。：DOR underground

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眼精疲労には冷やすよりも温めるのが良い。めぐりズム蒸気でホットアイマスクで仮眠がいい感じ。

ほどよい蒸気を含んだ約４０℃の心地よい温かさがじ~んわりと広がり、目元をやさしく包みこみます。

冷やすと感覚的に気持ちはいいですが、目の周りの筋肉や血流を悪くするので、眼精疲労がよりひどくなる可能性があります。なので緊張をほぐし、血流を良くするには、温めるのが正解というわけです。

仕事の合間の仮眠や、就寝前にやると非常にいい感じです。パソコン仕事の方に特にオススメです。

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日時: 2009年1月 4日 17:47 ： [09] 生活＞病気・健康

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