ダイエット：4/16測定：体調崩す：病気・健康：サムリのブログ

体重【64.9】kg

前回の11日から今日までの間に変動はあったものの、本日の測定で変化なし。

ステッパーはなんとか続いていますが、お祝いで暴飲暴食したり、体調不良でダウンしたりで、あまりよい状況ではありません。

軽く筋トレもしてみましたが、本当に軽くです。まずは体調を戻してからですね。

60kgまで後「4.9kg」

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